Il trattamento giusto per il momento che stai vivendo
Considero ogni corpo come una struttura unica che richiede un trattamento specifico, studiato appositamente per le tue particolari esigenze.
Il massaggio è un approccio personalizzato per soddisfare le richieste del tuo corpo e ti aiuta a capirlo di più.
Massoterapia del Benessere
Si concentra sul dolore muscolare cronico e su varie disfunzioni di alcune parti del corpo. Comprende tecniche manuali applicate ai tessuti molli. Porta sollievo, riduce congestioni, tensioni, dolori e affaticamento muscolare ed articolare.
QUESTO TRATTAMENTO FA PER TE SE:
→ Sei in fase di recupero da un infortunio come distorsioni, tendiniti, ecc.
→ soffri di cefalee tensive, emicranie o dolori cronici
→ hai squilibri muscolari e posturali come scoliosi, cifosi o lordosi
Massoterapia del benessere fa parte del supporto olistico e complementare, NON sostituisce il trattamento dei professionisti medici.
Massaggio Terapeutico
Favorisce il naturale funzionamento riparatore del corpo. Combina varie tecniche abbinate al massaggio svedese. Lavora su tessuti profondi, punti specifici del corpo e lo stretching, allevia le tensioni muscolari, favorisce il rilassamento e riduce lo stress.
QUESTO MASSAGGIO È ADATTO A TE SE:
→ soffri d’ansia, insonnia o hai difficoltà ad addormentarti
→ vuoi migliorare la qualità della tua salute
→ hai bisogno di una coccola, di un pò di tempo per rilassarti e distrarti
Riflessologia Plantare
Lavora su punti riflessi dei piedi, ristabilisce l’equilibrio energetico del corpo. Smuove tossine presenti nell’organismo, permette di esercitare un’azione preventiva e d’ intervento su eventuali squilibri dell’organismo, Consente di ripristinare il potere di auto-guarigione del corpo.
QUESTO TRATTAMENTO FA PER TE SE:
→ soffri di mal di schiena, dolore articolare, cefalee tensive ed emicranie, ecc.
→ vuoi applicare un trattamento complementare su disturbi vari
→ vuoi migliorare lo stato generale della tua salute
Massaggio Sportivo
Incorpora molte tecniche al fine d’aiutarti a recuperare meglio e più velocemente. Migliora il rendimento fisico, defatica il corpo dopo una gara o una richiesta estrema di qualche arto in specifico.
È benefico per gli atleti professionisti, ma può essere prezioso per chiunque, non importa quanto sia fisicamente attivo.
QUESTO MASSAGGIO È ADATTO A TE SE:
→ Ti stai riprendendo o vuoi prevenire infortuni
→ Ti senti il corpo irrigidito o dolorante
→ Vuoi migliorare le tue prestazioni
Massaggio Olistico
Agisce a livello fisico, mentale e spirituale lavorando su tutto il corpo in maniera integrale con l’obiettivo di riportare benessere, equilibrio e armonia. Il massaggio proposto viene spiegato prima della seduta al fine di individuare quello più adatto per ogni esigenza.
QUESTO MASSAGGIO FA PER TE SE:
→ hai bisogno di rilassamento, staccare o dare un reset alla mente
→ soffri d’ansia, insonnia, stati d’agitazione nervosa
→ vuoi migliorare la tua autostima e benessere generale
Terme & Spa
Sono veri rituali di bellezza, d’amore, rinnovo e cura verso di se. Contribuiscono a migliorare, abbellire e lucidare la pelle, o rinnovarla nel caso del cambio stagionale.
IL MASSAGGIO TERME & SPA FA PER TE SE:
→ cerchi un’esperienza innovativa e diversa
→ hai un evento speciale o si desideri allungare l’abbronzatura
→ vuoi migliorare la qualità della cute
Non sei sicur@ del trattamento di massaggio più adatto a te?
Un trattamento su misura per te!
Soffri d’un dolore nella parte bassa della schiena? Fai un lavoro d'ufficio e/o stai sedut@ molte ore? Hai un dolore che è come una fitta su un fianco? Indipendentemente dal tipo di stile di vita che conduci, saprò suggerirti una tecnica di massaggio per migliorare il tuo benessere.
Il massaggio è un approccio personalizzato per soddisfare le esigenze del tuo corpo e ti aiuterà a capirlo di più.
Come si svolge una seduta?
-
→VALUTAZIONE
Iniziamo con un colloquio che ha lo scopo d'individuare insieme il trattamento più adatto per le tue esigenze o l'obiettivo che vuoi raggiungere.
-
→LAVORANDO SU DI TE
Il trattamento è pianificato (settimanalmente, mensilmente ecc..) in base alla valutazione iniziale.
-
→FEEDBACK
Periodicamente valutiamo insieme l’andamento e se si stanno raggiungendo i risultati pianificati.
Il massaggio è un atto d’amore verso sé stessi, è un donare e ricevere, è gratitudine che si trasforma in benessere.
Chi sono
-
Ciao! Sono massoterapeuta del benessere e massaggiatrice professionista. Sensibilità, presenza e intenzione/focus sono i miei principi per un approccio più empatico e mirato nel trattamento. Il Benessere Comincia da Te! è la filosofia che guida la mia attività. Spero di conoscerti presto!
-
-
Mi sono formata presso la scuola Diabasi, Zone Riflesse e diversi studi privati per arrivare ad utilizzare tutte le tecniche proposte. Ho più di 20 anni di esperienza nei trattamenti olistici. Studente, ricercatrice del mondo olistico e del benessere, ho come obiettivo aiutare il tuo corpo a ripristinare le sue condizioni naturali di benessere.
Importante:
Nessun massaggio o trattamento olistico e del benessere sostituisce il trattamento dei professionisti medici.
Tips per la cura di sé stessi
Seguimi su @lauranava_massaggi
FAQ's
Quando non fare un massaggio e quando è meglio aspettare prima da farlo?
Se avverti sintomi come brividi, mal di gola, difficoltà respiratorie, febbre e affaticamento, ti consiglio di rimanere a casa e riprenderti completamente prima di fissare un appuntamento.
Il massaggio non viene fatto: durante una fase acuta o di infiammazione, quando il cliente soffre d’insufficienza renale, durante i primi 3 mesi della gravidanza, in caso di tumore, chemioterapia, trombosi.
In caso di condizioni di salute particolari è fortemente raccomandato parlarne con il proprio medico prima di iniziare un trattamento e se necessario portare con se l’autorizzazione corrispondente.
Quali sono i benefici generali dei massaggi?
Rilassamento integrale del corpo, miglioramento dello stato psico fisico, contribuiscono all’eliminazione dei liquidi, riducono dolori, migliorano la qualità della pelle.
Cosa devo aspettarmi se questo è il mio primo massaggio?
Il massaggio è un'esperienza personale e molte persone potrebbero sentirsi agitati prima della loro prima sessione. Tuttavia, spiegherò sempre il processo e mi assicurerò che tu ti senta a tuo agio.
Nel caso del massaggio terapeutico, ogni sessione inizia con una breve introduzione e valutazione. Mi aiuta a capire i tuoi obiettivi di benessere e come raggiungerli.
Nel caso d’un massaggio relax è fondamentale iniziarlo in tranquillità e lasciarti andare, in questo caso il massaggio si svolge in silenzio
L'obiettivo è farti sentire il più possibile a tuo agio e offrirti la migliore esperienza.
Devo spogliarmi completamente per il mio massaggio?
Tutto dipende dal trattamento, solitamente il cliente mantiene l’intimo, ed è adeguatamente coperto durante l’intera sessione e sarà esposta solo la parte su cui si sta lavorando.
È importante per me che tu ti senta al massimo del comfort.
Raccomandazioni:
Presentarsi 5 minuti prima dell’ora dell’appuntamento, avere un’igiene giornaliera. La durata approssimativa dell’appuntamento 1ora e 15 minuti:
- 10 min colloquio e preparazione
- 60 min massaggio e
- 5 min per recuperare
⚠ ATTENZIONE. Indicare al momento di fissare l’appuntamento, se si soffre d’allergia all’olio di mandorla dolce o a qualcun altro olio vettore.
Quanto dura la sessione? Di quante sessioni ne ho bisogno?
Sono disponibili sessioni da 60, 90 o 120 minuti. Se è la prima volta che ricevi un massaggio, allora 60 minuti saranno perfetti per te se è un trattamento di relax o olistico, nel caso de massaggio terapeutico, considera 75 minuti.
Sessioni di 90 minuti mi permettono di fare un lavoro più specifico e di concentrarmi sulle aree che ne hanno più bisogno senza togliere tempo al resto del tuo corpo. Questo vale soprattutto per a massaggi ritualistici o trattamenti terme spa.
Le sessioni di 120 minuti sono appropriate quando più aree del corpo richiedono un lavoro specifico.
Il numero di sessioni non è lo stesso per tutti. Il massaggio è un'esperienza individuale. Se sei interessato al benessere generale e alla cura di te stesso, allora una o due volte al mese è l'ideale. Se il massaggio fa parte di un processo di recupero, o a un trattamento specifico determineremo il numero di sessioni e la frequenza in base a quanto e come il tuo corpo risponde al trattamento.
Quali tipi di massaggi offri?
Massoterapia del Benessere & Terapeutici
Troverete massoterapia, massaggio metamerico, connettivale, riequilibrio posturale, trigger point, decontratturante, taping kinesiologico, coppettazione, rimozione di blocchi mio fasciali, tecniche di sblocco, Terapia Cranio sacrale.
Riflessologia Plantare
Olistici.
I massaggi offerti sono: Svedese, Ayurvedico, Hawaiano, Californiano, Maori®, Touch4Wellness Aroma Massage®, Hot stone, Thailandese Tradizionale Wat Pho
Ritualistici e Terme Spa
Tra le proposte troverai: Antico Massaggio Termale Romano®, Kirei e Kobido. In caso di obiettivi specifici, per alcuni massaggi proposti è possibile fare dei pacchetti, ad esempio Linfodrenaggio Vodder, emo drenante, anticellulite.
Sportivo
Si può fare prima, durante e dopo una gara e incorpora diverse tecniche del massaggio terapeutico come kinesio taping, coppettazione, ecc.
Qual è la politica di cancellazione? Cosa succede si arrivo in ritardo?
La richiesta di cancellazione deve essere fatta almeno 12 ore prima dell’appuntamento, se non la seduta sarà addebitata.
La puntualità è importante, un eventuale ritardo non sarà recuperato a fine seduta, soprattutto se dopo ci sono clienti in attesa.
Se per la tipologia di trattamento servirà più tempo, se ne terrà conto in fase di prenotazione.
Testimonianze
-
Aurica T. ⭐⭐⭐⭐⭐
E la migliore, assoluta affidabilità, e come professionalita eccezionale, Grazie Laura, per me sei la massaggiatrice numero 1,,,Grazie grazie grazie, e sono sicura di tornare sempre da te ❤️
-
Irma Giacometti e Roberto bottazzi ⭐⭐⭐⭐⭐
Grande professionalità = conoscenza a largo raggio di varie tipologie di problematiche, ottima riflessologia plantare, molto accogliente, pronta ad ascoltare ogni problema le sue terapie producono effetti tangibili , bella spiritualità !!
-
Stella V. ⭐⭐⭐⭐⭐
Professionale e competente, dopo qualche giorno dal suo intervento ho avuto una meravigliosa sorpresa , dopo anni di continui dolori mi sono resa conto che non avevo dolore , la strada è ancora lunga ma sono soddisfatta , Stra consiglio
-
Patrizia A. ⭐⭐⭐⭐⭐
Al di sopra di ogni aspettativa. Professionale, conosce varie tecniche di massaggio. Ho trovato il mio preferito, quello Ayurvedico, ma mi è piaciuto molto anche quello Svedese. Top quello Giapponese al viso. Ho finalmente trovato la persona giusta per i miei massaggi. Brava!!!
-
Alessia Cacciatore ⭐⭐⭐⭐⭐
Ho trovato Laura veramente per puro caso.
Una sera cercavo sul web un centro massaggi e mi sono imbattuta su questo nome.Leggendo commenti positivi ho deciso di chiamare.In passato avevo fatto già massaggi linfodrenanti sia da privati che in centri specializzati.
Con Laura ho trovato ciò che veramente cercavo cioè una persona che si dedica a me e alle esigenze del mio corpo senza fretta.Apprezzo molto il suo modo delicato di cercare di capire quelle che sono le mie necessità di volta in volta e la sua capacità di applicare su di me il massaggio adatto in base al momento (stress,stanchezza o dolori legati allo sport).
Credo di aver trovato veramente la persona giusta che mi aiuta a dare al mio corpo la cura che merita! -
Katia Insalata ⭐⭐⭐⭐⭐
Ho conosciuto Laura in un periodo della mia vita, consiglio Laura massaggia divinamente e sempre preparatissima agli aggiornamenti curativi da provare😍
-
Marika Malizia ⭐⭐⭐⭐⭐
Ottima professionista dalle mani d’oro e preparatissima! Attentissima alle esigenze individuali e grande capacità di ascoltare e dare consigli utilissimi per raggiungere l’obiettivo (il mio era quello di dimagrire) e ci sono riuscita grazie a Laura! 😊